Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, öfke kontrolü konusunu değerlendirdi. Öfkede kişinin önce hissettiğini, ardından tepki verdiğini ve son olarak düşünmeye geçtiğini anlatan Tarhan, soğuk kanlı kalınması gerektiğini hatırlattı. Tarhan, öfke ile mücadelede itfaiyeci modelini önerdi.
Read More
Yılbaşı yaklaşırken piyasaya sürülen sahte içki miktarı da artıyor. Akdeniz Üniversitesi’nden Prof. Dr. Coşkun Usta, sahte içki tüketilmesi halinde ilk 24 saatin çok önemli olduğunu söyledi.
Read More
Konya’da Selçuk Üniversitesi Aşı Geliştirme Uygulama ve Araştırma Merkezi’nde; antibiyotiklere dirençli bakterilere karşı yaklaşık 19 aydır aşı çalışması gerçekleştiriliyor.
Read More
“Sinirsel kaynaklı ağrılar genellikle boyun ve bel fıtıkları, omurga kanal darlığı, sinir sıkışmaları gibi nörolojik sorunlardan kaynaklanırken, mekanik ağrılar arasında miyofasiyal ağrı sendromu, eklem kireçlenmeleri, bağ ve kas yaralanmaları gibi rahatsızlıklar yer alıyor”
Read More
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu “Yaşlanmanın 3 yeni işareti” başlıklı yazı kaleme aldı. Müftüoğlu yazısında, “Sağlıklı ve keyifli bir ömür sürmenin ve mümkünse de bu ömrün size bağışlanan süresini uzatabilmenin en etkili yolu yaşam tarzı seçimlerinizdir.” dedi.
Read More
Havaların iyice soğumasıyla beraber soğuk havanın kalp krizi riskini artırabileceği vurgulandı.
Read More
Son yıllarda doğal taşların şifa verme potansiyeli, hem alternatif tıp meraklıları hem de bilim insanları arasında tartışma konusu olmuştur. Birçok kişi, doğal taşların ruhsal ve fiziksel sağlık üzerinde olumlu etkiler oluşturduğu iddia ederken …
Read More
Siyah fasulye, lezzeti ve eşsiz özellikleriyle dikkat çekse de Türkiye mutfağında pek popüler değil. İçerdiği yüksek besin değeri ve sağlık faydaları sayesinde günlük beslenmeye kolayca dahil edilebilecek siyah fasulye, zengin protein, lif ve vitamin içeriğiyle vücuda birçok fayda sağlıyor.
Read More
Yeni araştırma, günde 2-3 fincan kahve tüketiminin yaşam süresini uzattığını ve yaşa bağlı hastalıklara karşı koruma sağladığını gösterdi. Araştırmalara göre, kahve içmek tüm nedenlere bağlı ölümleri yüzde 17 oranında azaltıyor, ortalama 1,8 yıl daha fazla yaşam süresi sağlıyor.
Read More
Sağlıklı sandığınız bazı gıdalar, aslında sağlık için büyük bir tehdit oluşturabiliyor. İçeriğindeki zararlı maddelerle kalp hastalıklarından kansere kadar birçok riski artıran bu gıda uzmanlara göre mutfağınızda yeri olmaması gerekenler arasında başı çekiyor ve tüketirken iki kez düşünülmesi gerektiğini söylüyor.
Read More
1 Aralık Dünya AIDS Farkındalık Günü kapsamında, AIDS ve HIV hakkında doğru bilgilerin yaygınlaştırılmasının önemine dikkat çeken Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek Leyla Mamçu, özellikle gençlerin doğru bilgi sahibi olmalarının enfeksiyonun yayılmasını önlemede kritik bir role sahip olduğunu söyledi.
Read More
Bitki çayları soğuk kış günlerinde içimizi ısıtırken aynı zamanda vücudumuza sağladıkları faydalarla da önemli içecekler olarak karşımıza çıkar. Halk arasında sıklıkla tercih edilen papatya, yeşil çay ve kuşburnu çaylarının vücudu olan faydaları yaygın olarak bilinirken aslında en faydalı bitki çayı oymuş…
Read More